Не судите строго уважаемых участников форума. Честное слово, они бывают красивыми: в нарядных костюмах, напомаженные и надушенные, мило улыбающиеся и говорящие друг другу одни приятности, вежливо поддерживая собеседника под локоток.
Но здесь, в форуме, мы порой без ширм и социальных упаковок. В нестиранных халатах, с нечищеными зубами, небритыми физиономиями и всклокоченными волосами. Мы говорим, что думаем и так, как чувствуем, мало заботясь о форме выражений. Вернее, заботясь о том, чтобы покрепче лягнуть, ущипнуть, куснуть, поскорее вывести на
"чистую воду" и научить "правильно" жить собеседника. Всё это, безусловно, комедия. Комедианты
иногда бывают так увлечены своей игрой, что напрочь забывают о том, что смешны и нелепы. Наскакивают друг на друга, точно сердитые и серьезные петухи - перья в разные стороны! Жизнь не в форуме бывает такой же. Разумеется не всегда. И на другой площадке.
Человек на сессии у психолога именно такой и есть. Без маски. В маске его душа недоступна для позитивных изменений! Мне как профессионалу это хорошо знакомо.
Если вас не пугает этот комментарий, можно приступать к чтению форума и даже участию в нем!
Отправлено: 13.01.09 02:36. Заголовок: очень нужна помощь...
я очень влипла. накопила оверты по отношению к близкому человеку. я даже не знаю с чего начать. хочу наладить с ним контакт (при том, что он, очень идет мне на встречу) но каждый раз когда мы пытаемся поговорить, я еще больше его начинаю обижать и говорю ему обратное от того, что хотела сказать... отвратительно себя чувствую. понимаю всё. сделать ничего не могу. страдаю. начинаю выть в подушку...
Отправлено: 13.01.09 03:47. Заголовок: Так или иначе, желат..
Так или иначе, желательно (но не обязательно) чтобы он узнал о причине Ваших чувств, и нужно сделать так, чтобы это Вам не навредило. Люди обычно склонны драматизировать значимость своих овертов. Овертно-висхолдный механизм имеет имплантную природу, с целью уменьшения способностей. Здесь разные есть подходы, исповедь - один из них. Выписывание - другой. Процессинг - третий. В любом случае, страдание присутствует, если Вы не способны принять возможные последствия своих поступков. Думаю, что не нужно предпринимать каких-то резких действий, выход есть, его можно достичь в несколько шагов.
Пост N: 542
Зарегистрирован: 04.01.08
Откуда: РОССИЯ, Н НОВГОРОД
Рейтинг:
0
Отправлено: 13.01.09 05:59. Заголовок: ayin пишет: я очен..
ayin пишет:
цитата:
я очень влипла. накопила оверты по отношению к близкому человеку. я даже не знаю с чего начать. хочу наладить с ним контакт (при том, что он, очень идет мне на встречу)
Ты можешь это сделать, а он может тебе в этом помочь. Желание скрыть содеянное, уход от общения - вот что во многом усиливает овертные мучения. Могу тебя обрадовать: не ты одна совершаешь оверты. Ну, если так, если он идёт на встечу, то, по-моему, проще ( во всяком случае ,быстрее ) всего сделать следующее ( решение в лоб ):
1. Объяснить ему, что хочешь наладить контакт, восстановить всё то хорошее, что было и может быть и знаешь, как это сделать, и что он может помочь: от него потребуется просто внимательно выслушать без лишних эмоций и оценок. 2. Сесть и по порядку рассказать ему все, что ты сделала. Не давай никаких оценок и оправданий, не преуменьшай и преувеличивай сделанное, просто ,без лишних эмоций расскажи, ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО. 3. Желательно, чтобы он тоже рассказал, если ему есть что рассказывать . . . Но, скорее всего, п3. он может начать выполнять, как естественный ответ.
Эта процедура может потребовать некоторого самообладания, но, если решилась, то её надо провести без лишних соплей и до конца. Это надо сделать: награда будет велика.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 5
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
